A través del coaching sexual y de pareja lograrás el cambio que deseas en áreas de tu sexualidad, erotismo, placer, rendimiento sexual, comunicación en pareja… Te acompañaré en el proceso de mejora que necesitas. El sex-coaching es para ti si:
- Crees que tienes algunas cuestiones que resolver en tu vida afectiva-sexual. No te encuentras a gusto con tu sexualidad, tus relaciones sexuales no son como tu querrías, existen algunas dificultades con tu pareja o contigo mismo que quieres resolver.
- Quieres mejorar tu sexualidad de forma individual o en pareja, experimentar nuevas prácticas o modelos de relaciones, buscar el placer de nuevas formas, trabajar el deseo sexual.
Es vital disfrutar de nuestra sexualidad
La calidad de tu vida emocional y sexual afecta a tu autoestima, y esto afecta a cómo te relacionas contigo mismo y con tu pareja o demás personas, a la imagen que tienes de ti mismo y por consiguiente a lo que te ves capaz de conseguir en otras áreas de tu vida.
¿En qué te puede ayudar el sex-coaching?
- Mejorar la relación con tu cuerpo, especialmente con tus órganos sexuales. En ocasiones te avergüenzas o rechazas tu cuerpo.
- Aprender o mejorar sexualmente, adaptar la duración y frecuencia de los encuentros sexuales, técnicas y prácticas para aumentar tu satisfacción y la de tu pareja.
- Descubrir lo que te gusta y lo que no en tus relaciones amorosas o sexuales y aprender a pedir. Sin sentirte mal ni culpable.
- Hablar sin vergüenza de tus gustos o necesidades sexuales. Técnicas de comunicación para que aprendas a pedir y lo más importante ¡que te permitas recibir!
- Técnicas de comunicación en pareja para el terreno sexual y no sexual. Disminuirá tus discusiones y mejorará tu vida en pareja.
- Descubrir tu cuerpo y tu placer. Podemos sentir placer en muchas zonas del cuerpo, no solo en los genitales.
- Todos tenemos creencias limitantes y miedos especialmente en el área sexual. Trabajaremos con estos pensamientos o miedos que te limitan.
- Existen muchos mitos en torno al sexo y te sorprenderá, todavía nos creemos algunos. Como que «los hombres llegan más rápido que las mujeres al orgasmo» Estos mitos han sido nuestra educación sexual y nos limitan continuamente.
- Trabajar el deseo si sientes que ha disminuido o no es igual en ambos miembros de la pareja.